Banja ist die Bezeichnung für ein russisches Badehaus. Traditionell wird die Banja mit einem Holzofen beheizt. Sie ist mit einer Temperatur von etwa 80 bis 100°C genau so heiß wie die finnische Sauna. Es werden regelmäßig Aufgüsse mit sehr viel Wasser auf die heißen Steine des Saunaofens gegeben, womit eine hohe Luftfeuchtigkeit erreicht wird, wodurch die Hitze noch effektiver wirken kann.

Ebenso wie die Sauna ist auch die Banja aus Holz gebaut, jedoch manchmal mit einem "ersten Stock" im Inneren ausgestattet. Die Banja besteht im Idealfall aus drei Räumen: Dem Schwitz-/Dampfraum, einem Waschraum und einem Erholungsraum. Im Waschraum spült man sich mit kaltem und warmen Wasser ab, das dann durch Spalten zwischen den Bodendielen abläuft. In der authentischen Banja steht das kalte Wasser in Kübeln bereit und kann nach Bedarf mit heißem Wasser, welches aus einem vom Banjaofen betriebenen Kessel gezapft wird, angewärmt werden. Der Banjaofen wird vom Waschraum aus beschickt. Der Erhohlungsraum fällt manchmal auch mit dem Waschraum zusammen. Klassische Ausstattung ist hier ein einfacher Tisch mit Stühlen. Hier wird zwischen den Gängen pausiert und es werden Kleinigkeiten genossen und Tee oder Bier getrunken.